Staar is een oogaandoening waarbij de heldere ooglens troebel wordt, meestal als gevolg van veroudering. Dit is wereldwijd een belangrijke oorzaak van gezichtsverlies, maar kan worden behandeld met een operatie. Traditioneel wordt een staaroperatie één oog per keer uitgevoerd, maar onderzoeken tonen aan dat een operatie aan beide ogen tegelijk ook verschillende voordelen heeft. Meestal wordt eerst het ene oog geopereerd en volgt het tweede oog na twee weken. Dit wordt gedaan om ontstekingen in beide ogen tegelijkertijd te voorkomen. Echter, dankzij verbeteringen in de zorg zijn de infectiekansen klein gebleven, waardoor een gelijktijdige operatie steeds haalbaarder wordt.
Staaroperaties behoren tot de meest uitgevoerde ingrepen in Nederland, met jaarlijks ongeveer 180.000 operaties. Door bilaterale staarchirurgie te verkennen, kunnen patiënten en artsen verbeteringen zien op het gebied van efficiëntie, kosten en zelfs milieu-impact.
Patiënten hebben minder thuiszorg nodig, omdat de oogdruppels die na de operatie worden voorgeschreven niet overlappen qua schema en ze deze niet te lang hoeven te gebruiken. Minder ziektedagen en ziekenhuisbezoeken verminderen de druk op hun dagelijkse planning en zorgen ervoor dat ze sneller terug kunnen keren naar hun normale leven.
Zelfs de CO₂-uitstoot kan afnemen, omdat patiënten minder vaak naar het ziekenhuis hoeven te reizen. De afnemende beschikbaarheid van oogartsen en de hoge kosten van staarzorg kunnen ook verbeteren door deze efficiëntere techniek. Hoewel er nog steeds uitdagingen en obstakels zijn bij de implementatie van bilaterale staarchirurgie, blijven de voordelen veelbelovend.
Daarnaast kunnen mensen staar en een operatie voorkomen door oogzorg prioriteit te geven en een gezonde levensstijl te hanteren.
Hoe kun je staar voorkomen?
Draag een zonnebril buitenshuis
Langdurige blootstelling aan UV-straling kan de ogen aanzienlijk beschadigen en bijdragen aan staar door het afbreken van de eiwitten in de ooglens en het veroorzaken van oxidatieve stress. Het dragen van een zonnebril buitenshuis kan je ogen beschermen tegen de zon en je risico op staar verlagen. Een zonnebril met 100% UVA- en UVB-bescherming of een UV400-classificatie biedt de beste bescherming, dus geef hier prioriteit aan bij het kopen van een zonnebril. Kies voor hoogwaardige zonnebrillen van betrouwbare merken, omdat deze meestal duurzamer zijn en langer meegaan. De zonnebrillencollectie van Pearle laat zien hoe eersteklas monturen zowel beschermend als stijlvol kunnen zijn. De Unofficial 0UO6181- en Emporio Armani EA4177-zonnebrillen bieden een hoge UV-bescherming, en de grotere monturen bedekken een groter deel van de ogen, waardoor ze zowel praktisch als trendy zijn. Draag ze tijdens buitenactiviteiten, ongeacht het weer of het seizoen. UV-stralen kunnen de ogen namelijk ook op bewolkte dagen of in de winter beschadigen.
Stop met roken
Roken veroorzaakt diverse gezondheidsproblemen, waaronder staar. De schadelijke chemicaliën in sigaretten verhogen de hoeveelheid vrije radicalen in de ogen. Dit veroorzaakt oxidatieve stress en beschadigt de lipiden en proteïnen in de lens, waardoor deze troebel wordt.
Stoppen met roken kan het risico op staar en andere oogproblemen die tot gezichtsverlies leiden, verminderen. Een gedetailleerd plan en concrete doelen opstellen om je sigarettenconsumptie te verminderen, maakt het proces haalbaarder.
Motivatie kan ook helpen: herinner jezelf eraan hoe belangrijk goed zicht is in het dagelijks leven en hoe roken je gezichtsvermogen negatief beïnvloedt. Ondersteuning zoeken bij vrienden, familie, hulplijnen, organisaties en mede-stoppers kan het proces minder eenzaam en frustrerend maken.
Draag beschermende brillen
Werken in de bouw of het beoefenen van sporten kan gevaarlijk zijn zonder de juiste bescherming. Oogletsel door deze activiteiten kan staar veroorzaken, evenals andere oogaandoeningen zoals glaucoom. Proteïnen en lipiden in het oog kunnen beschadigd raken of zelfs weglekken bij ernstig letsel.
Draag een beschermende bril om stompe of doordringende verwondingen te voorkomen die tot gezichtsverlies kunnen leiden. Sportbrillen en zonnebrillen zijn nuttig om de ogen te beschermen tegen fel licht, stofdeeltjes, verwondingen en UV-straling.
Veiligheidsbrillen zijn ideaal voor bouwprojecten en beschermen tegen rondvliegende deeltjes en chemische spatten. Merken zoals Portwest zijn gespecialiseerd in persoonlijke beschermingsmiddelen, waaronder brillen en goggles die aan de juiste certificeringen en veiligheidsnormen voldoen.